Ocena:
oceń

rozmiar czcionki

|

|

poleć

|

drukuj

|

forum

|

2014-01-14 13:14:53

Czy nabiał jest przeciwwskazany

Mam kilka pytań. Prawie 2 lata temu miałam mastektomię z powodu raka piersi, chemioterapię i radioterapię. Jestem wegetarianką i korzystam z wyżywienia zbiorowego (bez wnikania w szczegóły, tu gdzie mieszkam, nie mam innej opcji). Jemy bardzo dużo nabiału, a ostatnio przeczytałam, że nabiał może przyczyniać się do rozwoju raka piersi i mnie to trochę zaniepokoiło.
Czy jest coś co może "przeciwdziałać" negatywnym skutkom nadmiaru produktów mlecznych i tłuszczów nasyconych? Nie mam nadwagi.
Czy mogę brać witaminę B12 raz na tydzień?
No i ostatnie pytanie - biorę kwasy omega 3 codziennie, czy powinnam robić przerwy w ich stosowaniu?

Odpowiedź:

Bardziej szkodliwe są w przypadku raka piersi tłuszcze i cukry niż produkty białkowe. Co do wit B12 to jeśli przyjmuje ja Pani w małych dawkach to przy diecie wegetariańskiej jest to wręcz konieczne. Kwasy omega również nie są przeciwskazane.

poleć znajomemu drukuj skomentuj rss
Oceń artykuł:

Poczytaj również