woda z cytryną na czczo

Wysłane przez alicjawu 

alicjawu (offline)

Post #1

15-11-2013 - 10:25:09

 

Mimo swojej kwaśności, ma odczyn zasadowy, a teraz styl żywienia większości ludzi prowadzi do zakwaszania organizmu. Letnia woda i sok z połówki cytryny co rano pomaga oczyścić ogranizm z toksyn, wyrównuje ph w żołądku i poprawia przemianę materii. Na mnie podziałało bardzo korzystnie, m.in na zaparcia. I chyba cera mi się poprawiła, ale to dopiero miesiąc.

justyna81 (offline)

Post #2

20-11-2013 - 14:20:09

 

Ostatnio też piję wodę ale z grubym plasterkiem cytryny smiling smiley dowiedziałam się, że nie należy pić samej wody tylko z cytryną bo pijąc samą wodę w dużych ilościach wypłukujemy cenne minerały.

aaaa zapomniałam dopisać, że potwierdzam, że cera się poprawia i dodatkowo na zimę zyskujemy odporność smiling smiley już gdzieś pisałam, że w jednym roku pijąc codzienne herbatę z cytryną nie chowałam. duży uśmiech



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 20-11-2013 - 14:23:11 przez justyna81.

mal.jesionowska (offline)

Post #3

03-12-2013 - 12:46:13

Kraków 

Można się dowiedzieć ile już stosujecie tą wodę z cytryną i jakie jeszcze efekty widać oprócz poprawy cery ?



Odwiedź mój profil

bozena_stanczyk (offline)

Post #4

03-12-2013 - 19:27:10

Tomaszów Mazowiecki 

Woda tak , ale o herbacie z cytryną czytałam ,że się nie powinno łączyć

jano0244 (offline)

Post #5

03-12-2013 - 19:44:07

Mrągowo 

Moja Ania już od ponad 4 lat stosuje codziennie wodę z cytryną wg przepisu naturoterapeuty, wspomagającego w zasadzie od dnia diagnozy jej leczenie.
Każdego wieczoru w szklance wody o temperaturze pokojowej rozpuszcza się 1 łyżkę miodu. Taki roztwór stoi sobie przez noc a rano Ania wciska do szklanki 1 łyżeczkę soku z cytryny i po wymieszaniu wypija na czczo.
Mówi, że jest już od tego uzależniona. Po tych latach stosowania można stwierdzić, że jest to rzeczywiście dobry środek na podniesienie odporności organizmu i przeziębienia właściwie omijają ją z daleka.





Nas dwoje, choroba tylko jedna...

justyna81 (offline)

Post #6

04-12-2013 - 13:40:33

 

postanowiłam sobie poczytać więcej o cytrynie i okazuje się, że ma wiele właściwości i zawiera nie tylko wit. c, a ale tez flawonoidy i polifenole i innesmiling smiley
właściwości cytryny


"witamina C jest wrażliwa na działanie wysokiej temperatury, dlatego potraktowanie jej wrzątkiem spowoduje znaczne straty. Jeśli zdecydujemy się na dodanie cytryny do herbaty, poczekajmy, aż napar trochę wystygnie.

Zdrowotne właściwości ma również sam napar z herbaty. Jest źródłem witamin, składników mineralnych, polifenoli. Dzięki tym skladnikom pomaga w walce z wirusami, ale również odpręża i poprawia humor.

Czy mieszanka świeżo zaparzonej herbaty z cytryną może zaszkodzić?

Okazuje się, że niekoniecznie. Herbata w swoim składzie ma aluminium. Jest ono dla nas nieszkodliwe, ponieważ występuje w postaci trudno przyswajalnej. Podczas zaparzania herbaty metal w niewielkich tylko ilościach przechodzi do naparu, pozostała część kumuluje się w fusach.

Sprawa komplikuje się, kiedy do gorącej herbaty w czasie zaparzania dodamy sok z cytryny. Aluminium z herbaty po dodaniu kwasu tworzy już przyswajalny cytrynian glinu, który może być bardzo szkodliwy dla organizmu. Odkłada się w tkankach, m. in. w mózgu, pzypuszcza się, że może przyczyniać się do powstania alzheimera (badania na ten temat są kontynuowane).

Jest tylko jeden warunek, aby taka reakcja miała miejsce – w naczyniu z herbatą muszą pozostać fusy. Tylko w tym wypadku kwas z cytryny może wypłukać aluminium. Po usunięciu fusów nic nam nie grozi.

Skąd glin w herbacie?

Herbata rośnie na glebach bogatych w aluminium, kumulując ją w swoich liściach (szczególnie dużo jest go w młodych liściach). Zdolność do gromadzenia tego metalu zależna jest m.in. od gatunku herbaty – jedne przyswajają go łatwiej inne trudniej.

Pić, czy nie pić?

Jeśli więc lubisz wypić herbatę z cytryną, nie musisz z niej rezygnować. Pamiętaj jednak, aby dodawać cytrynę do naparu bez fusów i dopiero wtedy, kiedy ta wystygnie. Jeśli nie zależy ci na witaminie C, a tylko na smaku napoju, nie musisz czekać na zmniejszenie temperatury naparu."
źródło: artykuł

aaa o łyżeczce miodu do wody to też słyszałam i że jak się taką miksturę wypije to trzeba od raz zjeść śniadanie, żeby glukoza nie była za wysoka.
spróbuje smiling smiley

Janina.S (offline)

Post #7

04-12-2013 - 14:19:03

widły Soły i Wisły 

Podobnie jak Ania od Jano też wieczorem daję łyzeczkę miodu do letniej 1/2 szkl. a rano dolewam ciepłej wody plus gruby plaster cytryny.
Muszę stwierdzić że raczej zaczynam wczesną jesienią i kończę wiosną tę kurację i chyba pomaga na odporność bo antybiotyk nie pamiętam kiedy stosowałam
a i cera całkiem , całkiem skoro kilka dziewczyn pytało mnie jakiego kremu używam i jak często w salonie kosmetycznym jestem a ja nie wiem gdzie takowe
się znajdują uśmiech



.....jeśli niebo spada nam na głowę to nie po to by się z nas śmiać
....... lecz by podziwiać patrząc jak się podnosimy.
...
Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

Kliknij żeby zalogować

Użytkownicy online

Gości: 30
Największa liczba użytkowników online: 77 dnia 11-10-2011
Największa liczba gości online: 815 dnia 05-07-2012