Dieta jaglana

Wysłane przez Al_la 

Al_la (offline)

Post #1

23-05-2010 - 15:49:10

k/Warszawy 

Kasza jaglana jest bardzo zdrowa. Ma dużo witamin, soli mineralnych i pomaga usuwać z organizmu toksyny.
Poza tym bardzo dobrze wpływa na śluzówkę przewodu pokarmowego.

Stosowałam kilkudniowe diety oparte na kaszy jaglanej po wlewach chemii.
1. Kasza jest lekkostrawna
2. Goiła mi pięknie podrażnienia śluzówki spowodowane chemią.
3. Usuwała toksyny.

O tych i innych właściwościach kaszy jaglanej można sporo poczytać w internecie.
Podstawy są na tej stronce [www.w-spodnicy.pl]

W internecie można tez znaleźć całą masę dań przyrządzonych na bazie kaszy jaglanej. Ja chętnie jadłam krupnik z dużą ilością warzyw i kaszy.

Polecam - szczególnie w czasie chemioterapii.
Dieta jaglana jest też dobra na odchudzanie duży uśmiech



W najgorszych chwilach mego życia zawsze mogłem liczyć na przyjaciół.
Odtąd wiem, że pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, to poprosić o pomoc. Paulo Coelho





Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 17-04-2011 - 15:02:01 przez Al_la.

maroon (offline)

Post #2

17-04-2011 - 14:55:12

katowice 

bardzo polecam,
mnie kilka miesięcy temu specjalista od medycyny chińskiej kazał jeść kasze na sniadanie. Poniewaz sama jest bez smaku, mieszam ja z pesto albo z podsmazownymi pieczarkami lub cukinią. Moj maz je kasze na słodko, mozna z utartym jabłkiem. Kasza ma wlasności rozgrzewające i lecznicze, no i schudlam 4 kg

Haniap. (offline)

Post #3

17-04-2011 - 15:11:27

Poznań 

Ciekawe, ciekawe.. Szczególnie zainteresowało mnie to działanie na podrażnione jelita. Moje po Taxolu cały czas "szaleją". Już nie wiem co robić, więc może nagotuję krupniku? A bardzo lubię, więc będzie przyjemne z pożytecznym...
Z pieczarkami, albo z cukrem... też może być niezłe jedzonko .. mniam



"Nawet bardzo mały gest życzliwości nigdy się nie marnuje"
Ezop







Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 17-04-2011 - 15:12:38 przez Haniap..

maroon (offline)

Post #4

17-04-2011 - 15:41:15

katowice 

nie, nie krupnik

kasza jaglana - to takie malenkie żółte kuleczki jak główki od szpilki, nie we wszytskich sklepach jest, nie mylcie z jęczmienną

Al_la (offline)

Post #5

17-04-2011 - 16:14:39

k/Warszawy 

A dlaczego nie krupnik?
Ja gotowałam zupkę na mięsku z kurczaka z dużą ilością warzyw i kaszą jaglaną.
Była bardzo smaczna.
A leczniczo najlepsza jest kasza jaglana bez dodatków, choć bardzo niesmaczna blee



W najgorszych chwilach mego życia zawsze mogłem liczyć na przyjaciół.
Odtąd wiem, że pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, to poprosić o pomoc. Paulo Coelho





Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 17-04-2011 - 16:15:10 przez Al_la.

maroon (offline)

Post #6

17-04-2011 - 21:59:36

katowice 

aaaa to zwracam honor winking smiley

myslałam Haniap pomyliła jaglaną z jeczmienną

lulu (online)

Post #7

17-04-2011 - 22:04:49

k/Kwidzyna 

Aby kasza jaglana leszy smak miała to przelewa się ją (przed zagotowaniem) wrzątkiem.
Kiedyś dawno temu próbowałam gotować kaszę jaglaną, ale nie smakowała mi. Teraz jak ja przeleję wrzątkiem, jest zupełnie inna.



Na Forum od 07 lutego 2008
Nigdy nie jedz do syta. Jedna trzecia żołądka dla pokarmu, jedna trzecia dla napoju, jedna trzecia dla ducha.
je



Zmieniany 2 raz(y). Ostatnia zmiana 17-04-2011 - 22:07:05 przez lulu.

Al_la (offline)

Post #8

17-04-2011 - 22:55:35

k/Warszawy 

Ja zawsze przelewam, ale i tak jest blee



W najgorszych chwilach mego życia zawsze mogłem liczyć na przyjaciół.
Odtąd wiem, że pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, to poprosić o pomoc. Paulo Coelho

Kris (offline)

Post #9

17-04-2011 - 23:05:38

Radom 


o wlasnie...przypomnialyscie mi o kaszy jaglanej...kiedys ja nawet lubilam...

...ale chyba dopiero po powrocie do swego grodu jej nagotuje uśmiech




kasia82 (offline)

Post #10

18-04-2011 - 08:41:28

 

Kaszę jaglaną uwielbiam. Mogłabym ją jeść codziennie. Podobno świetnie odkwasza organizm. Ja do ugotowanej kaszy dodaję ząbek czosnku i do tego jakiś dobry olej tłoczony na zimno np. lniany, rzepakowy lub oliwa z oliwek. Pyszotamniam

Haniap. (offline)

Post #11

18-04-2011 - 15:28:51

Poznań 

Na co dzień gotuję krupnik z jęczmienną, ale z jaglaną też próbowałam i można chichot A dzisiaj kupiłam jaglaną w naszym niezawodnym Piotrze i Pawle. Tam mają chyba wszystko z całego świata ...



"Nawet bardzo mały gest życzliwości nigdy się nie marnuje"
Ezop



ira (online)

Post #12

03-12-2013 - 12:01:42

 

Przypominajka: jedzmy kaszę jaglanąduży uśmiech
Przymierzałam się do niej parę razy, nie wychodziło, ale za sprawą Baby Jagi, która pisała o niej tak zachęcająco, zawzięłam się i jem regularnie grinning smiley Co najmniej trzy razy w tygodniu, bo jak dla mnie jest ona zbyt "delikatna" w smaku, a mąż nie lubi wcale, ale jem. Dla moich podrobów - rewelacyjna uśmiech



annapotraczek (offline)

Post #13

03-12-2013 - 12:49:57

 

Witajcie,
Zapraszam Was na mój blog.
Znajdziecie tam bardzo ciekawy poradnik na temat diety, zdrowego żywienia i odchudzania.
dietetyk-krakow.com.pl/

Baba Jaga (offline)

Post #14

03-12-2013 - 15:11:00

Jagolandia 

Ira, jeśli nijaka w smaku spróbuj gotować na rosołku, albo zioła jakieś daj - curry, kurkuma, mieszanka ziołowa - co tam lubisz ... gdyby twoja sunia dostała przesyłkę jakowąś, nie dodawaj hot smiley



między ciszą, a ciszą sprawy się kołyszą
i idą, i płyną póki nie przeminą .......

b.suszczynska (offline)

Post #15

11-12-2013 - 08:52:07

 

Ja polecam kaszę jaglaną z bakaliami, daktylami, rodzynkami itp.
Ale gotujcie ją na parze a nie w wodzie!

atj (offline)

Post #16

12-12-2013 - 00:31:58

Poznań 

Gorąco polecam www.gotujzdrowo.com. Autor ma niesamowitą wiedzę i fajne pomysły.

Latek (offline)

Post #17

05-01-2014 - 17:51:10

Al-Khobar, Arabia Saudyjska 

Od mniej więcej dwóch miesięcy jem kaszę jaglaną prawie codziennie, ale w postaci....... zmiksowanej, jako zagęstnik do zup - kremów uśmiech
Gotuję kaszę oddzielnie, po ugotowaniu dolewam do niej zupę i miksuję wszystko blenderem.
Wariantów takich zup jest całkiem sporo z pomidorową i ogórkową włącznie smiling smiley
Podobnie sosy do mięs można zagęścić mąką jaglaną




Link do naszego bloga o życiu codziennym w Arabii Saudyjskiej znajdziecie moim domku


"Życie przeżywa się intensywnie dopiero wówczas, kiedy ani na sekundę nie zapomina się, że można je w każdej chwili stracić"
pułkownik Thomas Michael Hoare ("Mad Mike" Hoare)

Janina.S (offline)

Post #18

05-01-2014 - 18:01:51

widły Soły i Wisły 

Od ub. roku karmię moje oczy kaszą jaglaną - czytam i patrzę i czytam i się przymierzam .
jako ze w Nowym R. zawsze cos zaczynamy - nawet chwilowo- to może i mnie się uda polubić ową kaszkę.
Tak ciekawie zachwalacie że przy najbl,, zakupach nabędę takową ale ….. i tak już zawsze będzie mi się
kojarzyła z maleńkimi kurczątkami - malutkie - zółciutkie - też ale z dzieciństwa pamiętam ze właśnie kurczątka się
takową karmiło uśmiech



.....jeśli niebo spada nam na głowę to nie po to by się z nas śmiać
....... lecz by podziwiać patrząc jak się podnosimy.
...

filipinka35 (offline)

Post #19

05-01-2014 - 23:59:06

 

A jak to to sie gotuje ???



Zycie jest najpiękniejsze !!!

Prowadzę bloga kulinarnego: Kulinarne inspiracje Moniki. Po informacje zapraszam do mojego profilu (domku) znajdującego sie na Naszym forum.

Latek (offline)

Post #20

06-01-2014 - 00:23:19

Al-Khobar, Arabia Saudyjska 

kasza jaglana na sypko
- kaszę podgrzać lekko na suchej patelni, aż zacznie wydzielać delikatny orzechowy aromat,
- następnie podgrzaną kaszę przepłukać wrzątkiem
- dopiero później ponownie zalać wrzącą wodą - na 1 szklankę kaszy - 1,5 szklanki wody i gotować około 15-25 minut na niewielkim ogniu

kasza jaglana do zup
- najpierw na sitku przelewasz wrzątkiem, a po chwili zimną wodą
- wrzucasz kaszę do garnka i dolewasz - na 1 szklankę kaszy - 2 lub 2,5 szklanki wody lub wywaru
- gotujesz około 25 - 35 minut na niedużym ogniu

Czas gotowania bywa różny, bo zależy i od jakości kaszy i od wielkości palnika na którym gotujesz.
Po ugotowaniu można zawinąć w koc, żeby "doszła" lub przesypać do naczynia żaroodpornego i zapiec przez 15-20 minut w piekarniku




Link do naszego bloga o życiu codziennym w Arabii Saudyjskiej znajdziecie moim domku


"Życie przeżywa się intensywnie dopiero wówczas, kiedy ani na sekundę nie zapomina się, że można je w każdej chwili stracić"
pułkownik Thomas Michael Hoare ("Mad Mike" Hoare)



Zmieniany 3 raz(y). Ostatnia zmiana 06-01-2014 - 00:29:21 przez Latek.

kesy (offline)

Post #21

06-01-2014 - 00:37:54

Starogard-Gdański  

Od poniedziałku kupuję kaszę jaglaną...a że ogulnie lubię kasze to pewnie polubię i tąok



piessercekot Oni też czują ból

Latek (offline)

Post #22

06-01-2014 - 11:13:35

Al-Khobar, Arabia Saudyjska 

Moim zdaniem warto - kasza jaglana tworzy środowisko zasadowe i usuwa toksyny z organizmu




Link do naszego bloga o życiu codziennym w Arabii Saudyjskiej znajdziecie moim domku


"Życie przeżywa się intensywnie dopiero wówczas, kiedy ani na sekundę nie zapomina się, że można je w każdej chwili stracić"
pułkownik Thomas Michael Hoare ("Mad Mike" Hoare)

Al_la (offline)

Post #23

06-01-2014 - 11:28:19

k/Warszawy 

Cytuj
Latek
Moim zdaniem warto - kasza jaglana tworzy środowisko zasadowe i usuwa toksyny z organizmu

I ma jeszcze jedną ważną właściwość.
Pisałam o tym nie raz, ale to ważne, więc powtórzę.
Kasza łagodzi i w rezultacie leczy śluzówkę przewodu pokarmowego.
Każdy, kto sobie czymś podrażnił żołądek, albo ma nadkwaśność i bóle żołądka powinien jeść kaszę.
To bardzo pomocna wiadomość dla osób w trakcie chemioterapii, bo chemia powoduje nadmierne wydzielanie kwasów, które niszczą śluzówkę żołądka i jelit i powodują bóle i mdłości.
Sprawdziłam to na sobie i kasza jest rewelacyjna uśmiech

Im mniej do niej dodatków, tym lepiej. Leczniczo najlepiej pobyć na kaszowej diecie dzień - dwa.
Ale można też zapobiegawczo zamiast ziemniaków, ryżu itp. jeść kaszę jaglaną.
Ja czasami gotuję krupniczek na mięsku z kurczaka, bez ziemniaków, ale z duuużą ilością kaszy uśmiech



W najgorszych chwilach mego życia zawsze mogłem liczyć na przyjaciół.
Odtąd wiem, że pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, to poprosić o pomoc. Paulo Coelho

ira (online)

Post #24

06-01-2014 - 11:33:26

 

Cytuj
Al_la
Ale można też zapobiegawczo zamiast ziemniaków, ryżu itp. jeść kaszę jaglaną.

Tak robię, ale dla mnie to jest jednak poświęcenie śmiech
Czegokolwiek bym nie dodała, z czymkolwiek bym nie jadła, to jest to cały czas ta sama kasza jaglana przewraca_oczy
Jem tylko dla zdrowotności.



Al_la (offline)

Post #25

06-01-2014 - 11:36:30

k/Warszawy 

Ja kaszy jaglanej nie lubię blee
No ale czasami, jak sobie dogodzę np. ogórkiem konserwowym i żołądek się wścieka, zamykam oczy i jem chichot



W najgorszych chwilach mego życia zawsze mogłem liczyć na przyjaciół.
Odtąd wiem, że pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, to poprosić o pomoc. Paulo Coelho

Latek (offline)

Post #26

06-01-2014 - 11:49:32

Al-Khobar, Arabia Saudyjska 

Mnie sama kasza jaglana też nie smakuje - dlatego robię zupy - kremy.
Staram się zjeść minimum 50 gramów kaszy (waga przed ugotowaniem) dziennie

Uzupełnienie - jeśli robicie kaszę jaglaną na słodko, to można podczas gotowania dodać nierafinowanego oleju kokosowego - nabiera wtedy fajnego smaku smiling smiley
Podkreśliłam, że chodzi o olej kokosowy nierafinowany, ponieważ reafinowane są niemal bezsmakowe




Link do naszego bloga o życiu codziennym w Arabii Saudyjskiej znajdziecie moim domku


"Życie przeżywa się intensywnie dopiero wówczas, kiedy ani na sekundę nie zapomina się, że można je w każdej chwili stracić"
pułkownik Thomas Michael Hoare ("Mad Mike" Hoare)



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 06-01-2014 - 12:02:18 przez Latek.

Janina.S (offline)

Post #27

06-01-2014 - 11:54:44

widły Soły i Wisły 

Cytuj
Al_la
Ja kaszy jaglanej nie lubię blee
No ale czasami,, zamykam oczy i jem chichot


o matyldo /Alu/ ależ Ty dzielna jesteś …

Jutro biegnę na zakupy - kaszkowe też - i krupnik ugotuję - bo ten zawsze lubię …
o rezultacie spożycia obiecuję poinformować uśmiech



.....jeśli niebo spada nam na głowę to nie po to by się z nas śmiać
....... lecz by podziwiać patrząc jak się podnosimy.
...

Baba Jaga (offline)

Post #28

06-01-2014 - 17:02:17

Jagolandia 

Ira, twarda sztuka z Ciebie ... się zawzięłaś na tę kaszę śmiech

A tobie Alutka to ja wiem jak poradzić - prażysz łorzeszki arachidowe i mieszasz z kaszą posypując jakimś zamiennikiem cukru ... kaszy nawet nie zauważysz przewraca_oczy

a na koniec was dobiję - baardzo lubię kaszę jaglaną spinning smiley sticking its tongue out ... mogę tak na zmianę z owsem śmiech tania w utrzymaniu jezdem duży uśmiech



między ciszą, a ciszą sprawy się kołyszą
i idą, i płyną póki nie przeminą .......

Janina.S (offline)

Post #29

06-01-2014 - 17:10:54

widły Soły i Wisły 

Cytuj
Baba Jaga
I ... mogę tak na zmianę z owsem śmiech duży uśmiech


…ino patrzeć jak qrwiki w oczach Baby zaczną błyszczeć ...śmiech



.....jeśli niebo spada nam na głowę to nie po to by się z nas śmiać
....... lecz by podziwiać patrząc jak się podnosimy.
...

Baba Jaga (offline)

Post #30

06-01-2014 - 17:13:35

Jagolandia 

nooo chichot



między ciszą, a ciszą sprawy się kołyszą
i idą, i płyną póki nie przeminą .......
Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

Kliknij żeby zalogować

Użytkownicy online

Gości: 148
Największa liczba użytkowników online: 77 dnia 11-10-2011
Największa liczba gości online: 815 dnia 05-07-2012