Haniap. (offline)

Tak Justynko, ja też uważam, że odstawienie słodyczy i zmniejszenie węglowodanów da efekty. Mnie zawsze pomagała dieta MŻ, czyli mniej żreć zwana też ŻP, to jest żreć połowę... A wizyta u dietetyczki to świetny pomysł. Ja konsultuję się co 4-6 tygodni i czuję się świetnie i powolutku chudnę. Nie mogę szybciej, bo jestem ciągle dokarmiana chemią ...

Aquila

Jolciu ja o kolorku nawet myśleć nie mogę .... ale dla powietrza lubię posiedzieć i drinka popić .... z wody, lodu i cytryny

Czytam fajne dyskusje przy kawce Ja herbatkę żurawinową popijam, owsianeczka już połknięta U mnie upał już jest, nawet na balkonie nie mogę posiedzieć, bo mam od południa i już świeci słoneczko .... ale w domku jest ok. Miłego dnia życzę

Witam serdecznie wszystkie nowe koleżanki