Ocena:
oceń

rozmiar czcionki

|

|

poleć

|

drukuj

|

forum

|

2021-11-17 17:54:51

Czy po usunięciu pachowych węzłów chłonnych można uprawiać jogę

W 2014 roku przeszłam radykalną mastektomię prawostronną z usunięciem węzłów chłonnych, następnie w 2017 r. prewencyjną mastektomię lewostronną (węzły oczywiście zachowane). Od 2018 roku jestem po obustronnej rekonstrukcji.
Chciałabym praktykować jogę, ale mam obawy czy pozycje wymagające podpierania własnym ciężarem prawą ręką (strona po limfadenektomii) nie będą groziły obrzękiem limfatycznym. Czy uważa Pan, że wszelkie pozycje z obciążeniem ręki masą własnego ciała powinny być dla mnie wykluczone?

 

Odpowiedź:

 

Niestety nie można odpowiedzieć jednoznacznie na Pani pytanie. Przyjmuje się, że nie powinno się obciążać ręki w taki sposób, gdyż może spowodować to pojawienie się obrzęku, ale nie musi tak się stać. Wszystko zależy od Pani organizmu, czy była radioterapia (o czym Pani nie wspomniała). Najbezpieczniej oczywiście byłoby spróbować innych form wysiłku fizycznego, nie wymagającego tak częstego podpierania na rękach, lub rozmowy z prowadzącą osobą, w celu modyfikacji ćwiczeń. Inną możliwością prewencji, jest zakup rękawa uciskowego o klasie ucisku I, w celu zabezpieczenia ręki na czas ćwiczeń, jeśli Pani zdecyduje się jednak uczęszczać na zajęcia.

poleć znajomemu drukuj skomentuj rss
Oceń artykuł:

Poczytaj również