Aktywność fizyczna po operacji oszczędzającej

Wysłane przez AnkaSz 

AnkaSz (offline)

Post #1

21-07-2016 - 14:24:18

Warszawa 

Witajcie,
chciałabym podpytać Was, w jakim czasie po operacji zaczęłyście coś ćwiczyć.
Planuję zacząć nordic walking, żeby zacząć coś robić. Tamoxifen zaczyna dawać popalić i bardzo sztywnieją mi stawy.
Jak to było z Wami? ciekawa jestem Waszych doświadczeń.

doubleD (offline)

Post #2

21-07-2016 - 15:25:32

London 

6 tygodni rekonwalescencji bez ekscesow, tego sie trzymalam bo mialam podwojna mastektomie z rekonstrukcja, potem co tylko dusza zamarzy chociaz stopniowo raczej grinning smiley operacja oszczedzajaca jest pewnie mniej limitujaca ale zalecane 6 tygodni rozsadnego powrotu do sprawnosci chyba nikomu az tak bardzo planow treningowych nie popsuja.

AnkaSz (offline)

Post #3

21-07-2016 - 15:49:47

Warszawa 

doubleD, zamierzam jak najbardziej oszczędnie i nie zamierzam się forsować:-)
Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

Kliknij żeby zalogować

Użytkownicy online

Gości: 438
Największa liczba użytkowników online: 77 dnia 11-10-2011
Największa liczba gości online: 5263 dnia 07-04-2018