Techniki asertywnej komunikacji

Wysłane przez Katarzyna Cieślak 

Katarzyna Cieślak (offline)

Post #1

09-02-2018 - 14:32:13

 


Teoria asertywności zbudowana jest na założeniu, że każdy człowiek posiada podstawowe prawa, które powinny być respektowane przez środowisko. Umiejętność bycia asertywnym można ćwiczyć i rozwijać. Asertywność oznacza, więc uczciwość i szacunek wobec siebie i wobec otoczenia. W obrębie tej teorii wyodrębnia się cztery typy zachowań:

- zachowanie bierne- dotyczy osób, które nie bronią swoich podstawowych praw i jednocześnie pozwalają innym ludziom je łamać;
- zachowanie manipulacyjne- dotyczy osób, które uważają, że i one i świat nie są niczego warte,
- zachowanie agresywne- dotyczy osób, które domagają się uznania własnych praw kosztem praw innych ludzi;
- zachowanie asertywne- dotyczy osób, które bronią własnych praw i domagają się ich respektowania przez innych.


czytaj więcej
Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

Kliknij żeby zalogować

Użytkownicy online

Gości: 403
Największa liczba użytkowników online: 77 dnia 11-10-2011
Największa liczba gości online: 5263 dnia 07-04-2018