L-Karnityna i chrom
Wysłane przez karolina21
|
karolina21 (offline) |
Post #1 01-07-2010 - 20:22:51 |
|
Strzelce Krajeńskie |
Chciałabym się troszkę wspomóc przy odchudzaniu....czy nam można przyjmować L-Karnitynę i chrom? Ja wiem że są to substancje naturalne wytwarzane w pewnych ilościach przez organizm, ale po doświadczeniach z wit B boję się cokolwiek łykać. Pozdrawiam
|
|
Eva (offline) |
Post #2 02-07-2010 - 11:29:14 |
|
|
Karolinko chrom biorę kiedy zauważam, że jem coraz więcej słodyczy...wtedy przez jakiś czas się "dochromowuję" bo chrom reguluje poziom cukru w organiźmie. L-karnityna polecana jest kiedy uprawiasz jakiś sport, ćwiczysz...wspomaga odchudzanie ale niezbędny jest zwiększony wysiłek fizyczny.
Przekaż proszę 1% podatku mojemu synkowi więcej na stronie Kuby |
|
karolina21 (offline) |
Post #3 02-07-2010 - 17:40:16 |
|
Strzelce Krajeńskie |
Na brak ruchu Evo nie narzekam....raczej staram się aktywnie spędzać czas...biegam, nordic walking uprawiam, w roku szkolnym chodzę na aerobic...niestety zdaje się, że bez wspomagaczy już nie ma takich efektów jak dawniej.....że ruch to wiem , chciałabym tylko być pewna, że środki które zastosuję są dla mnie bezpieczne.
|
Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.
Użytkownicy online
Gości:
981
Największa liczba użytkowników online:
77
dnia 11-10-2011
Największa liczba gości online:
134213
dnia 15-09-2024
