Ćwiczenia fizyczne, sauna, fizykoterapia

Dr n. med. Robert Wiraszka (offline)

Post #1

02-10-2012 - 08:17:29

 


Pięć lat temu wyleczyłam raka T2NoMo G3, 3-, BRCA1+ operacja oszczędzająca pierś - chemia 4 x AC, naświetlania, profilaktycznie usunięta macica z jajnikami (były tylko łagodne mięśniaki -8 cm), lekka niedoczynność tarczycy: łykam euthyrox i wyniki "tarczycowe" są wyregulowane. Raz w roku mam rezonans, często mam różne badania, kontroluję się trochę może na wyrost w obawie o przerzuty, ale moje pytanie dotyczy czegoś innego. Otóż mam lekką nadwagę, zapisałam się do fitness clubu, jest tam sauna. Czy mogę korzystać z sauny, ćwiczyć na bieżniach, robić "brzuszki" itp. Mam 44 lata, jestem aktywna zawodowo, martwi mnie moja waga (75 kg przy 164 cm wzrostu), zresztą nie tylko o wagę tu chodzi! Co Pan o tym myśli?


czytaj więcej
Nie możesz pisać w tym wątku ponieważ został on zamknięty

Użytkownicy online

Gości: 502
Największa liczba użytkowników online: 77 dnia 11-10-2011
Największa liczba gości online: 5263 dnia 07-04-2018