Avatar

Ostatnie wypowiedzi na forum:

  • 20-05-2013

    Mój przepis to: - pół puszki fasoli z puszki - 1,5 łyżki prażonego słonecznika - chrzan tarty - ile kto lubi - sól + pieprz wszystko zblenderować i gotowe!

    cały wątek

  • 26-04-2013

    Mi też się wydaje, że żadna dieta nie jest skuteczniejsza niż po prostu zdrowy rozsądek: ograniczenie lub eliminacja słodyczy, "dmuchanych" pszennych bułek, jedzenie regularnych posiłków - małych ale częstych, wybieranie jaknajmniej przetworzonych produktów, bo Zwykle zawierają jakieś zapychacze i jeśli mogę coś sama zrobić, przykładowo twarożek ze szczypiorkiem, to kupuję twaróg, szczypior iśmietanę, a nie twarożek ze szczypiorkiem w pudełku . Od zawsze się stosuję do takich zdroworozsądkowych reguł i nigdy nie doskiwerała mi nadwaga

    cały wątek